| Описание спортивного питания: |
![]() |
Creatine on Maxler это 100% креатин моногидрат в порошковой форме. Состав: Моногидрат креатина (100%). |
| Рекомендации по применению спортивного питания: |
Порция Creatine составляет 5 г (одна чайная ложка*) разведенная на 200-250 мл жидкости. Рекомендуется принимать в течение дня и после тренировки с достаточным количеством простых углеводов и большим количеством жидкости. Наилучшее время для приема креатина – после тренировки, когда в мышечных клетках процессы восстановления проходят наиболее интенсивно. На время приема Creatine рекомендуется воздержаться от приема кофеиносодержащих продуктов. * столовая (чайная) ложка без горки |





